J’ai le temps

Quand je me dis
Profondément
« J’ai le temps »
En y croyant vraiment
Et que je fais les choses à mon rythme
Tranquillement
En vivant pleinement cette notion de
« J’ai le temps »
Alors une grande détente s’installe en moi
Je sens un grand calme
Dans mon corps, mes émotions, mes pensées
Partout
Et j’ai cette sensation de vivre pleinement
D’être remplie
…
Et puis à un moment
Le mental « négatif » revient
Avec son lot de peurs, de « il faut » et d’anticipations négatives…
Lol
Alors je me dis :
C’est l’occasion de repérer ce qu’il raconte
De mettre de la conscience la-dessus
Et d’apprendre à m’aimer avec.
Merci