Quand je me dis
Profondément
« J’ai le temps »
En y croyant vraiment
Et que je fais les choses à mon rythme
Tranquillement
En vivant pleinement cette notion de
« J’ai le temps »
Alors une grande détente s’installe en moi
Je sens un grand calme
Dans mon corps, mes émotions, mes pensées
Partout
Et j’ai cette sensation de vivre pleinement
D’être remplie

Et puis à un moment
Le mental « négatif » revient
Avec son lot de peurs, de « il faut » et d’anticipations négatives…
Lol
Alors je me dis :
C’est l’occasion de repérer ce qu’il raconte
De mettre de la conscience la-dessus
Et d’apprendre à m’aimer avec.
Merci

Auteure : Isabelle Dinckel