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Isabelle Dinckel - 06 75 06 04 25 - Gestalt psychothérapie - Ateliers créativité - Coaching
Et voici qu’arrivent,
À l’approche de l’été
Les régimes minceurs,
En veux-tu ? En voilà !
Parfois, ces floraisons de messages peuvent sonner, aux oreilles et aux yeux, comme une pression à DEVOIR absolument être mince pour être belle/beau. Et ce, pour être désiré/e et désirable.La réalité, c’est que ces messages extérieurs ne font qu’activer une croyance qui est déjà en soi.
Une croyance liée à notre histoire.
Comment c’est pour vous d’entendre ça ?
Est-ce que c’est quelque chose que vous arrivez à voir ? Que vous pouvez accueillir, accepter ?

Accepter de voir que c’est d’abord en soi, permet de reprendre son pouvoir, de changer sa croyance interne.
Alors une nouvelle porte s’ouvre, un changement peut arriver.
Parce qu’on passe
d’un univers où on ne s’aime pas, où on lutte CONTRE soi, et on se donne du mal, où on est déconnecté/e de soi et donc à côté de la plaque pour ce qui est de répondre à nos réels besoins…
À un univers où on s’aime tel/le qu’on est, et on est bienveillant/ e et doux/ce avec soi, où on prend soin de soi et on répond à nos besoins de façon ajustée

Alors…
Quel univers préférez-vous ?
Et quelles croyances avez-vous à changer pour y entrer ?

 

Auteure : Isabelle Dinckel

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